減肥方式

吃藥少了節(jié)食多了

為了減肥，很多女性朋友會(huì)想盡方法。據(jù)某公司2014年4月至9月的曲線ID測(cè)試數(shù)據(jù)顯示，41%的瘦身需求人群主要靠節(jié)食減肥，40%用減肥產(chǎn)品，19%用運(yùn)動(dòng)減肥；經(jīng)常走動(dòng)的人群占比15.4%，經(jīng)常坐著的人群占比84.6%。

而在南寧，女性朋友減肥方式在變，吃藥減肥的少了，節(jié)食減肥的卻多了起來(lái)。今年26歲的魯女士，身高1.62米，體重為80公斤，經(jīng)常為減肥苦惱。她說(shuō)，以前吃過(guò)減肥藥、減肥茶，因擔(dān)心有副作用，后來(lái)就放棄了。之后，她又嘗試過(guò)跳街舞減肥，效果甚微。“現(xiàn)在我基本上是一天一餐，希望通過(guò)節(jié)食達(dá)到減肥目的”。

數(shù)說(shuō)廣西人肥胖和超重情況

18歲以上人群

肥胖率為7.4%

其中

農(nóng)村人群肥胖率為6.3%

城市人群肥胖率為9.1%

女性多于男性

超重率為27%

其中

農(nóng)村人群超重率為24.7%

城市人群超重率為34.1%

男性多于女性

名詞解釋

BMI指數(shù)：是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)，主要反映全身性超重和肥胖情況。

超重：按照中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)BMI數(shù)值大于等于24為超重。

肥胖：按照中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)BMI數(shù)值大于等于28為肥胖。